Siganos en:

HERSQ News

En HERSQ nos interesa su salud.


Ergonomía:

 

¿Sabe cuál es la mejor posición que debe tener para levantar una carga pesada?
 

1. Estar seguro de estar bien parado, y luego levante el peso con un movimiento suave y parejo; NO mueva al objeto de un tirón.

2. Quítese las substancias grasosas de las manos antes de levantar pesos, así podrá agarrar firmemente el objeto a levantar.

3. Cuando levante un objeto pesado, mueva a este hacia su cuerpo, hasta que quede en posición de levantarse derecho, no se levante estando en una posición torcida.

4. Cuando realice un levantamiento desde el suelo, mantenga sus brazos y espalda tan derechos como sea posible, doble sus rodillas y luego levante con los músculos de las piernas.
5. Cuando sea necesario levantar pesos desde un sitio elevado, como ser un banco, una mesa, o estante; coloque el objeto tan cerca de su cuerpo como sea posible, abrácese a él, mantenga su espalda derecha y levante con sus piernas.
6. Cuando debido al peso excesivo o a la forma del objeto a levantar, no sea seguro que lo haga una persona sola, SOLICITE AYUDA.
La seguridad laboral es prioridad para HERSQ, por esto desarrollamos a la medida de su empresa Manuales de ergonomía, que ayudan a cuidar la salud de sus empleados. CONTACTENOS:

1. Estar seguro de estar bien parado y luego levante el peso con un movimiento suave y parejo; NO mueva el objeto de un tirón.

 

2. Quítese las substancias grasosas de las manos antes de levantar pesos, así podrá agarrar firmemente el objeto a levantar.

 

3. Cuando levante un objeto pesado, mueva a este hacia su cuerpo, hasta que quede en posición de levantarse derecho, no se levante estando en una posición torcida.

 

4. Cuando realice un levantamiento desde el suelo, mantenga sus brazos y espalda tan derechos como sea posible, doble sus rodillas y luego levante con los músculos de las piernas.

 

5. Cuando sea necesario levantar pesos desde un sitio elevado, como ser un banco, una mesa, o estante; coloque el objeto tan cerca de su cuerpo como sea posible, abrácese a él, mantenga su espalda derecha y levante con sus piernas.

 

6. Cuando debido al peso excesivo o a la forma del objeto a levantar, no sea seguro que lo haga una persona sola, SOLICITE AYUDA.

 

 

La seguridad laboral es prioridad para HERSQ, por esto desarrollamos a la medida de su empresa manuales de ergonomía, que ayudan a cuidar la salud de sus empleados. CONTÁCTENOS:

 

 

1 2 3 4 5 6 7